| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 厳寒の丹沢トレイル＆あったかーいハナさん送別会 | 26.008km |
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| １０キロTT | 20.022km |
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| １１月最終ラン | 12.011km |
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| 出勤前ジョグ | 8.410km |
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| のんびりジョグ | 15.004km |
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| 奈良マラソンに向けて再スタート | 10.012km |
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| 疲労抜きジョグ | 8.301km |
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| 第２５回 大田原マラソン | 42.273km |
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| 疲労抜きジョグ | 7.548km |
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| 最後の活入れ！ | 8.009km |
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| 耐寒訓練 | 12.016km |
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| 楽走１０キロ | 10.004km |
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| １０キロTT 失敗 | 20.449km |
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| 久しぶりの好調走 | 17.015km |
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| 仕事前に軽くBU | 10.006km |
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| 軽く刺激入れ | 10.340km |
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| 疲労抜きジョグ | 7.037km |
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| 足柄峠走 | 28.015km |
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| 軽く刺激入れ | 12.514km |
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| 出勤前ジョグ | 10.012km |