| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| １０キロ走・・・。３０００キロ到達！ | 10.006km |
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| ひと足早い夏バテ | 12.000km |
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| 漫然と・・・ | 12.021km |
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| 疲労抜きjog | 12.033km |
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| 湘南平 ３０キロ走 | 30.000km |
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| ヤッソ８００にチャレンジ | 21.081km |
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| ２日ぶりラン | 12.000km |
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| 失楽園コース | 21.100km |
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| 夕凪ラン 暑い！ | 15.009km |
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| 炎天下の中で | 24.101km |
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| 黄昏の湘南海岸 ハーフ走 | 21.109km |
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| 疲労抜きジョグ | 10.010km |
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| 第６回乗鞍天空マラソン | 29.675km |
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| 最終調整 | 12.006km |
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| 出勤前ラン １６キロ | 16.005km |
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| ポ二会 大いに盛り上がる！ | 6.485km |
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| 仕事明けラン １５キロ | 15.009km |
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| インターバル＆BU走 | 24.096km |
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| 出勤前ラン１２キロ | 12.000km |
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| 富士あざみライン 峠走 ２２キロ | 22.010km |