| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| キロ5分台で | 11.011km |
|
| 久ノ浜バイパス | 15.269km |
|
| いわきトレイルのメンバーと | 10.073km |
|
| 波立海岸インターバル | 11.279km |
|
| 2日続けて | 15.158km |
|
| １KTT | 13.109km |
|
| 朝ラン | 10.019km |
|
| 細谷方面へ | 13.709km |
|
| 10キロ走れた | 11.476km |
|
| 朝ラン | 11.012km |
|
| どうにか10キロ走れた | 10.847km |
|
| 久しぶり山コース | 11.602km |
|
| 痛風？ | 5.483km |
|
| ちょっとだけ走った | 5.003km |
|
| 今日は走ろうか？いやまだ自信がない砂浜を | 5.550km |
|
| 今朝も砂浜散歩 | 5.748km |
|
| 砂浜散歩 | 4.290km |
|
| 腰痛 | 4.137km |
|
| 腰痛 | 7.996km |
|
| 腰痛 | 4.774km |