| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 上海美女と日中友好！ | 23.194km |
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| アキレス腱 | 10.639km |
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| Jog8K | 10.065km |
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| 今日も散歩とスローJog | 4.467km |
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| いわきサンシャインマラソン | 3.273km |
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| 羽鳥湖マラソン | 9.984km |
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| ３日目 | 0.000km |
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| 来週のレースは走りません。 | 10.114km |
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| 明日に向けて調整ラン | 3.508km |
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| 日誌の記載はありません | 6.102km |
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| 朝Jog１０Ｋ | 10.053km |
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| リハビリ散歩２ | 5.062km |
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| リハビリ散歩 | 4.237km |
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| 高い遊び代 | 0.000km |
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| 波打ち際ラン | 10.056km |
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| 疲れ | 10.010km |
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| １Ｋタイムトライアル | 11.472km |
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| 早朝砂浜らん | 10.213km |
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| サッカー観てて寝過ごした | 10.048km |
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| もしかして上海マラソン | 10.613km |