| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 腹痛 | 3.006km |
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| 疲労感 | 15.709km |
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| 逢瀬の滝 | 41.112km |
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| 砂浜散歩スローJog | 4.209km |
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| 梅雨空ラン | 15.295km |
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| ハム様子見 | 14.654km |
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| ハム様子見ラン | 14.631km |
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| 太平洋を終始見ながら堤防ラン | 12.736km |
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| 左足ハムの肉離れ風痛み | 12.448km |
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| 軽い肉離れ？ | 5.249km |
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| 走る気になれね～～ | 6.525km |
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| 68歳 | 16.015km |
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| 変速インターバル | 15.158km |
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| 寝る前の焼き鳥とビールで痩せない | 16.820km |
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| 躍動感ある走りに憧れて | 14.101km |
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| 梅雨空ラン | 22.401km |
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| 母との朝食 | 13.487km |
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| やっぱ気持ち良い | 17.184km |
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| 休足散歩Jog | 4.354km |
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| 身体が怠い | 8.006km |