| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 休足日散歩 | 4.984km |
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| 妻と散歩（４日目）＋Ｊｏｇ | 10.955km |
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| 妻のリハビリ散歩＋Ｊｏｇ | 13.490km |
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| 疲労抜き | 6.130km |
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| 疲労抜き散歩 | 5.954km |
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| 東和ロードレース（ハーフ） 坂嫌い・好き | 20.925km |
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| レース（東和ロードハーフ）に向けて調整 | 3.843km |
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| 左ひざ痛 | 12.937km |
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| 気分が乗らず | 19.552km |
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| 疲労抜き散歩、遅走 | 0.000km |
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| LSD | 21.710km |
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| 石森山 | 24.232km |
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| 疲労抜き散歩、遅走 | 4.306km |
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| インターバルもどき | 10.251km |
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| 体重減 | 10.588km |
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| kazuスペシャル | 13.305km |
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| kazuさん誘っておしゃべりラン | 18.581km |
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| 少々疲れ気味 | 10.609km |
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| 早朝ラン１０K | 10.095km |
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| 左アキレス腱痛 | 3.940km |